Je vous offre divers ateliers et formations ainsi que des activités dans la nature, pour reprendre en main votre quotidien, et développer la cohérence et l’équilibre de l’humain derrière un projet, un rêve ou une entreprise, pour une réussite durable.

Ateliers personnalisés pour divers groupes, sur demande.  Je me déplace dans vos groupes d’affaires ou en entreprise.

Catherine

Le véritable voyage de découverte ne consiste pas
à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.

Marcel Proulx

Retraite-Nature en chalet - Temps d'arrêt
Nature
Plein-air

Séjour-Nature en chalet – Temps d’arrêt

DATE: du 3 au 5 octobre 2022, arrivée 13h, départ 11h
LIEU: Couvent Val-Morin, Havre du Rocher
COÛT: 655$ par personne +taxes. Séjour, repas et ateliers inclus

Les dernières années vous ont incité à remettre en question votre rythme de vie, vos choix professionnels, votre rôle et parfois même votre identité. Vous ne voulez plus vivre sur le pilote automatique.

Lemaitre Coaching vous propose un TEMPS D’ARRÊT pour faire le point, ajuster vos stratégies, vous réaligner, et prioriser l’essentiel : VOUS.

Dans une formule sur mesure et un cadre sécurisant, vous ferez l’expérience d’une reconnexion à soi soutenue par la nature, dans le but de retrouver votre zone d’efficacité et d’équilibre pour prendre les bonnes décisions

Nous parlerons de leadership, de cohérence intérieure, d’équilibre, de rythme et de temps.

Je vous accueillerai dans un superbe établissement de style chalet, dans les Laurentides, réservé pour notre groupe en exclusivité.

La prochaine retraite aura lieu du 3 au 5 octobre, au Havre du Rocher à Val Morin.

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Catherine Lemaître Coaching - Formations - coaching - Ateliers PNL
Nature
Plein-air

Retrouvez votre calme intérieur… à l’extérieur ! Exploration sensorielle

DATE: Demandez les prochaines dates !
LIEU: Parc du Domaine Vert, 10423 Mnt Ste Marianne, Mirabel, QC J7J 2B1
COÛT: 35$ adulte, 30$ adolescent ou étudiant. Inclus l'entrée au parc

C’est entouré(e) d’arbres que vous vivrez ce coaching de groupe d’une durée de 1h30 ! Vous mettrez la nature à profit pour :

  • Mieux respirer et faire circuler l’énergie dans votre corps
  • Explorer vos sens pour favoriser une meilleure connaissance de vous-même
  • Vous connecter avec ce qui vous entoure et apprendre à calmer votre mental lorsque vous en aurez besoin

Pour adultes et adolescents qui souhaitent être mieux outillés face au stress, ou tout simplement pour vivre une expérience de pleine conscience en connexion avec la nature. Parents et ados bienvenus !

Apportez un petit tapis/matelas de yoga pour vous asseoir !

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Atelier
Formation

Atelier-Coaching: VOS CROYANCES CRÉENT VOTRE RÉALITÉ

DATE: Contactez-moi pour les prochaines dates
LIEU: En ligne, par ZOOM. Matériel envoyé
COÛT: 69$ à 159$ selon les options choisies

Est-ce que changer nos idées préconçues peut transformer notre réalité ?

Des experts peuvent parler de manifestation, de neurosciences ou de PNL. Moi j’aime dire ‘’Nous découvrons à peine le plein pouvoir de notre cerveau. Changer nos croyances permet d’élargir nos horizons et de transformer notre quotidien, nos projets, nos vies.’’

Commencer par croire qu’on peut influencer et entrainer notre cerveau, c’est un excellent départ !

Détail de la dernière formation  INFORMATION – INSCRIPTION

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Atelier-Coaching: RÊVES + CRÉATION = RÉALISATIONS

DATE: Contactez-moi pour les prochaines dates en 2022
LIEU: Ste-Thérèse/Blainville
COÛT: 69,99 + taxes

Vous avez trop de choses en tête et trop peu de temps pour vous? Offrez-vous une pause-santé mentale et émotionnelle pour vous prioriser et atteindre enfin les rêves qui vous tiennent à cœur. 💚

Attention : Si vous cherchez un atelier où on colle seulement des images, cette offre n’est pas pour vous. parce que c’est bien plus puissant que ça.

Dans une athmosphère de découverte, avec des outils concrets de PNL, vous allez :
🎁 Dresser un portrait de votre situation dans différentes sphères de vie.
🎁 Prendre conscience de vos intentions profondes et des éléments à prioriser pour concrétiser votre rêve;
🎁 Période lunch / Clarifier votre rêve – Échanger avec la coach
🎁 Identifier vos limites, habitudes, croyances et peurs qui vous freinent, ainsi que les moyens pour les dépasser.
🎁 Créer votre tableau de visualisation de vos rêves et projets (la partie collage intuitif, oui !).
🎁 Établir votre plan d’action et le premier pas vers votre changement. Avoir un engagement concret.

🗝 Vous en ressortirez énergisés! 🗝
VISUALISATION – INTENTION – TABLEAU DE RÊVES – STRATÉGIE – PLAN CONCRET – CADEAU

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