Catherine vous offre divers ateliers de croissance personnelle, des conférences et des activités de ressourcement dans la nature pour vous aider à être le leader de votre vie et retrouver l’équilibre!

Ateliers personnalisés pour divers groupes, sur demande.  Catherine se déplace dans vos groupes d’affaires ou en entreprise.

Le véritable voyage de découverte ne consiste pas
à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.

Marcel Proulx

Catherine Lemaître Coaching - Formations - coaching - Ateliers PNL
Nature
Plein-air

Retrouvez votre calme intérieur… à l’extérieur ! Exploration sensorielle

DATE: Dates à venir ce printemps !
LIEU: Blainville/Ste-Thérèse, lieu exact à confirmer
COÛT: 25$ adulte, 20$ étudiant 16 ans et plus

C’est entouré(e) d’arbres que vous vivrez ce coaching de groupe ! Vous mettrez la nature à profit pour :

  • Mieux respirer et faire circuler l’énergie dans votre corps
  • Explorer vos sens pour favoriser une meilleure connaissance de vous-même
  • Vous connecter avec ce qui vous entoure et apprendre à calmer votre mental lorsque vous en aurez besoin

Pour adultes et adolescents qui souhaitent être mieux outillés pour prévenir le stress, ou tout simplement pour vivre une expérience de pleine conscience en connexion avec la nature.

Date sujette à modification selon le temps. Apportez un petit tapis/matelas de yoga pour vous asseoir !

s'informer/s'inscrire
Atelier
Formation

Recentrez-vous sur l’essentiel et concrétisez vos rêves !

DATE: Demandez les prochaines dates
LIEU: Ste-Thérèse/Blainville
COÛT: 55$ + taxes - Places limitées - sur réservation

Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour atteindre les rêves qui vous tiennent à cœur ?

Cet atelier est est votre tremplin ! C’est aussi un espace et un temps pour VOUS.

RÊVES
VISUALISATION
INTENTION
STRATÉGIE
PLAN CONCRET
FOCUS
En savoir plus
s'informer/s'inscrire
épauler un rêve, Catherine Lemaître Coaching
Réflexions

ARTICLE – Épauler un rêve

DATE: Décembre 2016

Nous avons tous des rêves et des projets, un peu fous et souvent confus, qu’on a du mal à valoriser, qu’on laisse pour compte de peur du jugement, par manque de temps ou d’argent, ou simplement parce qu’on semble toujours avoir quelque chose de plus important à faire.

Lire la suite de l’article >

s'informer/s'inscrire
Réflexions

ARTICLE – Comment vivre avec un ado en détresse

 »… je ne peux m’empêcher de penser à vous, oui vous, qui soutenez un adolescent ou un jeune adulte en détresse, un jeune qui a le mal de vivre, qui se cherche, qui est anxieux, un jeune pour qui les études sont votre dernier souci. »

Pour lire l’article, cliquer ici

s'informer/s'inscrire